Apprendre à gérer ses émotions et se re-connecter à la paix intérieure

Apprendre à gérer ses émotions par la re-connexion à la paix intérieure

Cet atelier pour apprendre à retrouver le calme et le point de paix qui existe en chacun de nous.
Grâce à la respiration, à l’hypnose, vous allez pouvoir toucher ce point de paix et de sérénité en vous et à le faire grandir. Vous apprendrez également à le retrouver dans les moments où vous en avez besoin.
Vous comprendrez comment s’organisent, se comportent vos émotions en vous et apprendrez à les gérer pour retrouver la sérénité plus rapidement, un équilibre et des idées claires.

Durées 2h
Apportez un tapi, coussin, vêtements confortables et de quoi noter si vous le souhaitez

Nombre de participants

3 minimum.

Mon site : hypnotherapeute.coach

Facebook : Odile Debliqui – hypnotherapeute.coach

Pour en savoir plus sur le fonctionnement d’un atelier privatif