Atelier Cross Training Ado en extérieur

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Atelier Collectif

Date : 23/04/19

Heure : 14:00

Places restantes : 8

Durée : 01H30

Lieu : Decathlon Carcassonne, Chemin de Maquens, Carcassonne

20€

Disponible

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Laurent Lucchèse

Personal trainer /Instructeur Pilates Reformer/Praticien en Tuina à Carcassonne, Laurent Lucchèse vous coachera pour vous emmener toujours plus prés de vos objectifs, vous formerez avec lui une vraie équipe pour faire ressortir l'athlète qui sommeille en vous. Bien-être et énergie garanties.

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Description de l'atelier

La saison 4 du cross training en extérieur est bien partie!

Les vacances un moment idéal pour se défouler physiquement

Les Ados vont adorer ça, faire du sport, de manière ludique et sans danger:

échauffement, étirement, se muscler oui mais pas n’importe comment

Faire du sport, c’est aussi respirer l’air frais du matin, se faire du bien, aller au bout de ses limites tout en s’amusant,

voilà la promesse du cross training.

Vous vous en doutez, cet atelier convient aux ados en bonne condition physique.

Vous voulez tenter l’aventure avec votre enfant, c’est avec grand plaisir, venez en tenue de sport et avec une grande bouteille d’eau.

Je vous attends

 

 

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