Atelier découverte de l’hypnose, touchez le lâcher-prise en soi

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Atelier privatif

Durée : 02H00

Lieu : Créaude Carcassonne, Rue Gérard Desargues, Carcassonne

22€
  • Date souhaitée

    Horaire

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Odile Debliqui

Professionnelle de l'accompagnement depuis près de 20 ans, Je propose des séances individuelles en cabinet et des ateliers de groupes basés sur la gestion des émotions, la relaxation du corps et de l'esprit.

Voir sa bio

Un atelier découverte de l’hypnose thérapeutique

  • Comprendre ce qu’est l’hypnose
  • Expérimenter pour soi l’hypnose, pour le lâcher-prise et la détente profonde
  • Une opportunité pour se détendre pour trouver la paix en soi.
  • Un atelier pour s’apaiser et lâcher-prise, une profonde relaxation que vous pouvez atteindre sans expérience de méditation expérimentée.
  • Venez baigner dans ce bien-être en toute sécurité avec une professionnelle de l’accompagnement.
  • Vous en sortirez étonné, détendu, apaisé et serein.

L’état d’hypnose est reconnu pour de nombreux domaines thérapeutiques. Il favorise le « débrayage » cérébral, et donc l’apaisement et le lâcher-prise en profondeur. Il permet d’atteindre un EMC* facilement, sans expérience particulière. Le cerveau en état d’hypnose se place en ondes cérébrales thêta** (de 4 à 8 Hz) qui sont des basses fréquences pour une relaxation profonde. Notre Être devient plus calme, plus maitre de lui et de ses émotions.

> Une ambiance musicale de bols chantants, comme un voyage sonore en direct, viendra accompagner et approfondir le lâcher-prise.

Déroulé de l’atelier :

– Nous commencerons par l’explication de ce qu’est l’hypnose, comment cela fonctionne et pourquoi l’hypnose permet d’obtenir des changements rapides et durables.
– Ensuite nous ferons ensemble mais chacun pour soi, une expérience d’hypnose, un voyage dans la détente du corps, du lâcher-prise, accompagner par des bols chantants (bols tibétains, de cristal et pyramide).
– Un retour d’expérience pour ceux qui le veulent, accompagné d’une tisane et de quelques douceurs
> Prévoir un tapis type yoga, coussins, plaids et des vêtements confortables

Atelier PRIVATIF : Nombre de participants

Cet atelier pour avoir lieu doit avoir 4 participants minimum et 10 maximum. Pour en savoir plus sur le fonctionnement de ce type d’atelier cliquez ici : atelier privatif

Mon site : hypnotherapeute.coach
Ma page facebook : Odile Debliqui – hypnotherapeute.coach

* Etat Modifié de Conscience
** Ondes Thêta, atteignables par l’hypnose thérapeutique, la méditation expérimentée ou encore une EMI (expérience de mort imminente).

Avis

  • Note 5 sur 5

    David (client confirmé)

    J’ai passé un moment très agréable, plein de sérénité et de calme. Merci beaucoup pour vos méthodes de relaxation, ainsi que tous vos conseils. Pendant cette séance, j’ai eu l’impression que vous lisiez en moi comme dans un livre ouvert avec un sentiment d’empathie. Je vous recommanderai autour de moi, et vous souhaite bonne continuation.

  • Note 4 sur 5

    Audrey (client confirmé)

    Moment très agréable où j’ai pu apprendre et tester diverses techniques de relaxation et d’apaisement à mettre en place chez moi. L’effet a été très bénéfique sur le moment mais également sur les jours qui ont suivi.
    Odile est à l’écoute et met rapidement en confiance. C’est un atelier d’échange basés sur les ressentis/problématiques de chacun.
    Je recommande l’atelier non seulement aux amateurs d’hypnose, de visualisation, de méditation mais aussi aux novices pour en apprendre plus sur toutes ces techniques.

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