Voyages, saveurs et médecines du monde – Groupe

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Atelier privatif

Durée : 02H30

Lieu : 18 Place Carnot, Carcassonne

30€
  • Date souhaitée

    Horaire

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Marlene Sansat

Naturopathe et relaxologue depuis 6 ans, je dédie ma vie au bien-être sous toutes ses formes et la partage avec les personnes qui, comme moi, cultivent cette même passion. Spécialisée dans l'alimentation, la diététique et la gestion du stress, j'élabore des programmes de coaching personnalisé.

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Atelier privatif à partager en famille ou entre amis minimum de 3 personnes !

Au programme de ce voyage culinaire:

Je vous emmènerai faire un tour du monde des saveurs, selon le marché, les saisons , pour vous faire découvrir les épices traditionnelles, les plantes aromatiques et leurs bienfaits.

Pour que le voyage soit emprunt de saveurs et d’exotisme je vous concocterai une spécialité venue d’ailleurs, que vous dégusterez avec une boisson locale, selon les coutumes des pays choisis.

Enfin nous nous intéresserons à la médecine traditionnelle de pays lointains, leurs rituels bien-être, beauté, les secrets de jouvence pour jouir d’une santé optimale et d’une longue et douce vie.

 

Ma cuisine me fait voyager tous les jours aux quatre coins du monde….

 

De part mes origines multi-éthniques, j’ai eu la chance de grandir au milieu d’une pluri culture culinaire.

Entourée d’effluve d’épices, de saveurs, et de plats aux goûts venus d’ailleurs. Je cuisinais déjà petite avec ma mère et ma grand-mère pour qui cuisiner étaient leur façon d’exprimer leur amour.

Celui-ci était présent dans chacun des plats. C’est certainement pour ça que je suis radicalement passionnée de cuisine et de saveurs depuis de longues années.

Intolérante au lactose, aux conservateurs, exhausteur de goût, levure et sulfite, je cuisine depuis des années de manière naturelle, saine et en évitant tout produit industriel qui pourrait venir entacher les meilleurs saveurs du monde.

Mes conseils de Naturopathe se sont enrichis au fil des années de médecine ayurvédique, chinoise, japonaise, orientales et bien d’autres que je recueille dans d’autres médecines naturelles du monde pour leur pertinence et leur complémentarité. J’ai aujourd’hui envie de le partager avec vous dans une ambiance conviviale.

Pour les adeptes du midi je propose des pauses déjeuner bouddhas bol chaque mois,

Et un atelier bien-être un samedi par mois que vous retrouverez sur mon profil talents chez moi

Avis

  • Note 5 sur 5

    Valérie Schlée (client confirmé)

    Une pause bien-être, oui, dans un lieu chaleureux.
    De beaux échanges avec les autres femmes présentes.
    Un bouddha bol délicieux ! De précieux conseils à emporter…
    Grand merci à Marlène !

  • Marlène Sansat

    Merci aux participantes d’avoir expérimenté avec moi ce premier atelier « bien-être »
    que j’ai pris plaisir à animer dans une ambiance aussi chaleureuse!
    A très bientôt
    Marlène Sansat

  • Marlène Sansat

    Merci Jeanne, je retiens aussi votre riche idée de faire un atelier l’année prochaine en INDE ! #Mange#prie#aime
    à la semaine prochaine pour un nouveau voyage!

  • Marlène Sansat

    Merci Marie-Claude tout le plaisir était pour moi!
    Le prochain atelier se prépare activement, pour que le bien-être soit de nouveau au rendez-vous!

  • Note 5 sur 5

    Marie claude Brun (client confirmé)

    Un pur moment pour soi!! On oublie tout pour se consacrer a l’apprentissage de notre futur bien etre !!! A recommander a toutes les femmes qui souhaitent se sentir mieux dans leur vie et leur miroir!! J’y retourne la semaine prochaine pour en savoir plus.

  • Note 5 sur 5

    Jeanne (client confirmé)

    Un voyage au pays du bien être sans quitter la ville ! J’ai adoré les bons conseils donnés par Marlène , les rencontres et surtout la découverte de nouvelles saveurs.Vivement la semaine prochaine!

  • Note 5 sur 5

    valerie schlee (client confirmé)

    Un grand merci à Marlène pour son regard limpide, sans intrusion aucune, sa grande délicatesse et son joli sens pratique ! Une belle mise en lumière qui continue de travailler de jour en jour !

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